MÓDULO 1. Comprendiendo las Huellas del Niño Interior

Contenidos

• ¿Qué es el Niño Interior?
• Cómo se construye nuestra personalidad durante la infancia.
• Temperamento, ambiente y experiencias tempranas.
• Las necesidades emocionales fundamentales del niño.
• La teoría del apego y su influencia en la vida adulta.
• Cómo se forman las creencias durante la infancia.
• ¿Qué es una herida emocional?
• Las principales heridas de la infancia y cómo se originan.
• Mecanismos de adaptación y supervivencia.
• Cómo las heridas infantiles construyen patrones inconscientes.
• Cómo las huellas de la infancia influyen en:
  • Autoestima.
  • Relaciones afectivas.
  • Necesidad de aprobación.
  • Perfeccionismo.
  • Miedo al rechazo y al abandono.
  • Dificultad para poner límites.
  • Autoexigencia.
  • Autosabotaje.
  • Patrones repetitivos.

Ejercicios

• Línea de vida emocional.
• Identificación de necesidades emocionales no cubiertas.
• Identificación de heridas predominantes.
• Mapa personal de las huellas del Niño Interior.

Trabajo de integración

• Registro de observación consciente durante dos semanas mediante un cuaderno de trabajo para identificar cuándo se activan las huellas del Niño Interior y cómo influyen en los pensamientos, emociones y conductas.

MÓDULO 2. Restaurando e Integrando las Huellas del Niño Interior

Contenidos

• ¿Qué significa realmente sanar una herida emocional?
• Comprender, reparar, integrar y resignificar la experiencia.
• ¿Por qué comprender no siempre genera cambios?
• El adulto consciente y la reparentalización.
• Convertirse en el adulto que uno necesitó durante la infancia.
• ¿Qué es la reprogramación de creencias?
• Cómo se transforman los patrones mentales.
• Neuroplasticidad y transformación de patrones.
• El diálogo interno y la construcción de nuevas creencias.
• La importancia de la repetición consciente y la experiencia para consolidar el cambio.
• La coherencia como base de la transformación personal.
• Cómo construir una identidad más consciente.
• Cómo sostener un proceso de transformación a largo plazo.

Ejercicios

• Carta terapéutica al Niño Interior.
• Ejercicio guiado de reprogramación de una creencia limitante.
• Visualización guiada de reparentalización e integración.
• Elaboración de un Plan Personal de Restauración Interior para los siguientes 30 días.

Cierre de la formación

• Integración del proceso vivido.
• Reflexión grupal.
• Elaboración de un compromiso personal orientado a continuar fortaleciendo los cambios iniciados durante la formación.

O envialo junto con tu NOMBRE COMPLETO, CORREO ELECTRÓNICO, NÚMERO CELULAR Y CURSO al +56990815610