Taller Mudras Terapéuticos
Tus manos como medicina
$10.000 / 15USD
🗓️SÁBADO 27 DE JUNIO
CUPOS DISPONIBLES
⏰ Horario:
10am a 12pm (Stgo🇨🇱)
💻 Plataforma:
Zoom (Online)
💵 Valor:
$10.000 CLP
📍1 Clase
NO REQUIERE CONOCIMIENTOS PREVIOS
🕐 PUEDES CURSAR DE FORMA ASINCRÓNICA O DIFERIDA
En el Centro de Estudios Holísticos Equilibrio y Sabiduría, los talleres se imparten en vivo, con la opción de acceder a la grabación.
Los cupos son limitados y no se diferencian por modalidad, por lo que es necesario inscribirse antes de la fecha del taller.
No son talleres on demand.
Si el taller se realiza quedando cupos disponibles, es posible inscribirse solo hasta siete días después.
Todos los participantes reciben diploma de participación.
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FACILITADORA
Pao Narváez
Instructora de Kundalini Yoga
Facilitadora de Baños de Gong
Facilitadora de círculos de mujeres
Coach existencial
Numerología Evolutiva
Fundadora de Universo Voluta, un espacio dedicado al bienestar integral, el autoconocimiento y la transformación consciente. Acompaña especialmente a mujeres a través de herramientas como yoga, meditación, respiración consciente, sonido terapéutico y numerología evolutiva, creando experiencias profundas y sensibles orientadas a fortalecer el mundo interior, regular el sistema nervioso y reconectar con el propósito personal.
Su formación integra coaching existencial, terapia de gong y sonido, facilitación de círculos de mujeres y diversas especializaciones vinculadas al desarrollo humano y la conciencia. Desde una mirada que une lo terapéutico, energético y humano, genera espacios cálidos e inspiradores para acompañar procesos de expansión, equilibrio y autenticidad.
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Reseña
Tus manos no solo tocan el mundo… también pueden ayudarte a transformar tu estado interno. Desde hace miles de años, las tradiciones del yoga y la medicina energética han utilizado los mudras: gestos sagrados de las manos, como herramientas para influir en la mente, las emociones y el sistema nervioso.
Hoy, la neurociencia también nos muestra algo fascinante: las manos ocupan una enorme representación dentro del cerebro y tienen una conexión directa con nuestros estados emocionales y energéticos.
En este taller vivencial aprenderás cómo utilizar mudras terapéuticos para:
- regular ansiedad y estrés
- recuperar claridad mental
- aumentar tu energía vital
- liberar tensión emocional
- crear pequeños rituales de sostén para tu vida cotidiana.
No necesitas experiencia previa. Solo tus manos, tu respiración y la disposición de volver a ti.
✨ Una práctica simple, profunda y aplicable para toda la vida.
TEMARIO
Las manos como puente entre cuerpo, mente y energía
- ¿Qué es un mudra?
- Origen ancestral desde la tradición del yoga
- Las manos y su conexión con el cerebro y el sistema nervioso
- El homúnculo sensitivo: por qué las manos tienen tanto impacto en nuestros estados internos
- Los 5 elementos y su correspondencia con los dedos y planetas
- Como los mudras influyen en la energía, la atención y las emociones
Mudras terapéuticos para la vida cotidiana
- Gyan Mudra: Claridad mental y calma.
- Shuni Mudra: Paciencia y liberación de tensión. 3
- Surya Mudra: Energía vital.
- Prana Mudra: Fuerza vital e inmunidad.
- Apana Mudra: Purificación y soltar
Integración práctica
- Cómo crear tu botiquín personal de mudras según tus necesidades.
- Protocolo de 10 minutos diarios: rutina aplicable desde mañana.
Experiencia Práctica:Meditación guiada integrando un mudra con pranayama
MATERIALES
- Tus propias manos 🤲
- Papel y lápiz
- Un espacio tranquilo
DETALLES
Taller en vivo (Zoom)
⏺️
Queda grabado
💡
No necesitas tener conocimientos previos
🎓
Certificado de participación
🗒️
Manual en pdf
📍VALOR
🇨🇱$10.000 CLP
💳MEDIOS DE PAGO:
Transferencia.
Depósito
Tarjeta de Crédito (MercadoPago)
🌎 15 USD (PAYPAL)
Formaciones en EQUILIBRIO Y SABIDURÍA
